Initiation à la réflexologie plantaire de détente
Initiation à la réflexologie plantaire de détente
Santé > Bien être
Objectifs
- S'initier à la réflexologie plantaire de détente.
- Connaître les outils et les méthodes permettant de mieux gérer le stress et ses conséquences au quotidien.
Le programme de la formation
Routine Energétique
Présentation de la Réflexologie Plantaire
Description des planches
Partage du pied
Manipulation de détente - Démonstration et pratique
Technique de la chenille - Initiation
Colonne vertébrale et diaphragme
Auto-traitement
Partages et ressentis de la journée
Public et Pré-requis de la formation
Tout public.
Personne travaillant dans la relation d'aide et soin à la personne ou Personnel en milieu hospitalier, clinique, EPHAD, centre de relation d'aide et soin à la personne.
Méthode pédagogique de la formation
Enseignement théorique et mise en pratique immédiate, basé aussi sur l'échange des participants dans une ambiance conviviale et sympathique. Animé d'exercices énergétiques.
Une tenue souple et confortable, est conseillée.