Gestes et postures
Gestes et postures
Sécurité du travail > Santé, hygiène et sécurité
Objectifs
- Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques.
- Participer à l’amélioration des conditions du travail.
- Prévenir les Troubles Musculosquelettiques.
Le programme de la formation
Programme
Risques et accidents de manutention
Aspects réglementaires
Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
Risques de lésions
Principes d’économie d’effort
Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention
de la charge
Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire - manipulation de charges de natures
diverses - étirements/soulagements des tensions
Postures de travail adaptées
Approche de l’organisation du poste de travail
Public et Pré-requis de la formation
La formation gestes et postures s’adresse à tous les salariés qui subissent au quotidien des mouvements répétitif ou qui ont une posture trop statique.
La formation peut être aussi complétée par la venue d’un ergonome et/ou par une animation de réveil musculaire très simple à mettre en place.
La récurrence des prestations ainsi que leurs mises en place sont réalisables sur mesure afin que les projets proposés soient toujours adaptés à vos besoins et à vos exigences.
Méthode pédagogique de la formation
Alternance d’apports théoriques, mises en pratiques, échanges, évaluations.